Преимущества вязания крючком

Введение в вязание крючком

Вязание крючком — это искусство пряжи, при котором  ткань создается с помощью одной иглы с крючковатым краем и пряжей. Как и в случае спицами, крючком создаются  шали, свитера, носки и т. д.  

 Вязание изначально считались  просто  хобби для людей с большим количеством свободного времени . Это также было известно как популярное хобби пожилых людей, которое использовало свое время, создавая одежду для своих близких. 

Однако со временем тенденции изменились. Вязание крючком сейчас популярно среди  возрастных  групп и предлагает  бесконечные возможности. Да, вы  правильно прочитали.  Вязание крючком для  всех возрастов.  Как только вы посвятите себя  этому искусству и изучите как минимум 3-4 основных техники вязания крючком, вы сможете сделать несколько вещей,  используя только одну  петлю или комбинацию нескольких стежков. 

Что вы имеете в виду под вязанием крючком или крючком?

Вязание крючком — французское слово, означающее «крючок».  

Поскольку  инструмент, используемый для изготовления ткани,  представляет собой иглу с крючком , это искусство получило название «вязание крючком» . Спицы для вязания иногда называют пастушьими крючками, и обычно они изготавливаются из стали, дерева, пластика, а в прошлом даже из слоновой кости. Процесс заключается в простом переплетении петель пряжи или нити для создания ткани. В отличие от вязания спицами, где одновременно остаются открытыми многие петли, в вязании крючком  каждая петля завершается до того, как начнется следующая.   

Преимущества вязания крючком

Как и в любом творчестве, вязание крючком  с помощью пряжи yarnart jeans также имеет  много преимуществ .

Было проведено несколько исследований,  чтобы понять, каковы настоящие преимущества вязания крючком .    

1. Вязание крючком уменьшает стресс и беспокойство

Почти все мы  испытываем стресс или тревогу в повседневной жизни .

Вязание крючком позволяет творить, мы отвлекаемся от всего, что нас беспокоило. Сосредоточившись на повторяющихся движениях отдельных стежков и подсчете рядов, наш ум может быть более расслабленным и свободным от тревожных идей и мыслей.

А исследование проведено в 2018 году обосновывает это. Исследование пришло к выводу:  

« Данные свидетельствуют о том, что вязание крючком дает положительные преимущества для личного благополучия, поскольку многие респонденты активно используют вязание крючком для лечения психических заболеваний и жизненных событий, таких как горе, хронические заболевания и боль. Вязание крючком — это относительно недорогое портативное занятие, которому легко научиться и, кажется, оно передает все положительные преимущества вязания спицами. ”

2. Вязание крючком расслабляет ваш ум

Повторяющееся и непрерывное сшивание превращает деятельность ума в своего рода внимательность, очень похожую на медитацию. На самом деле, не медитируя традиционным способом, вы пожинаете плоды медитации с помощью вязания крючком. Если вы из тех, кто неоднократно терпел неудачу в своем решении начать медитировать, вам, вероятно, следует позволить себе попробовать.

3. Снимает депрессию

Когда мы делаем  что-то,  что нам нравится, наш мозг выделяет  химическое вещество, известное как дофамин, которое влияет на наши эмоции и действует как естественный антидепрессант.
Ученые считают, что ремесла, такие как вязание крючком, могут заставить нас чувствовать себя счастливее и лучше .

4. Вязание крючком повышает продуктивность

Нам всем нравится это чувство выполненного долга. Когда вы закончите работу над документом, задачей или проектом , разве  вы не  чувствуете приподнятого настроения?  

Вязание крючком предлагает такие возможности . У вас есть так много цветов и возможностей , которые будут удерживать вас на крючке, несмотря ни на что. Вязание крючком никогда не может быть скучным. Это отличный способ почувствовать себя продуктивным.       

5. Вязание крючком — подходит для групповых занятий     

Для тех, кто ищет преимущества терапии в групповых условиях, вязание крючком может быть чрезвычайно полезным.

Работая в ремесле, таком как вязание крючком, члены группы могут сразу же иметь какой-то способ общаться с другими членами группы, и это может помочь послужить ледоколом для более серьезных разговоров. Даже если вы не ищете терапии активно, вы можете извлечь выгоду из чувства общности, которое может принести вязание крючком.